Eier - mal etwas anders serviert :
(Rezepte aus der Zeitschrift "Feinschmecker" nachgekocht
von den Aalener Kochbären)
Pochierte Sardellen-Eier
Für 4 Personen
8 Bio-Eier, 8 Sardellen, 1-2 EL Öl, 4 Stängel
gezupfte, klein geschnittene glatte Petersilie, 1/2 Bund gezupftes Basilikum,
1-2 gehackte Knoblauchzehen, Fleur de Sel, Pfeffer aus der Mühle.
Tassen mit geölter Frischhaltefolie so auslegen,
daß ein 4 cm breiter Rand über den Tassenrand hängt.
Sardellen abtropfen lassen. Petersilie und Basilikum in Streifen schneiden.
Je ein Ei in die geölte Folie schlagen. Mit Sardellen, Petersilie,
Basilikum und Knoblauch bestreuen. Salzen und Pfeffern. Folie über
dem Ei ohne Luftblase wie ein Säckchen zusammen binden. Säckchen
in siedendem Wasser 7 bis 10 Min. pochieren. ( Nach 7 Min. ist das Eigelb
eines Größe M Eies "pflaumenweich".)
Zum Servieren aus der Folie lösen. Die Eier bekommen
durch das Pochieren in der Folie eine interessante Form. Dazu passt
Römersalat mit Olivenöl und gebrochenem Parmesan.
Unser Tipp :
Eine Variante probieren, bei der Sie anstatt Knoblauch einen Spritzer
Tabasco nehmen !